気になったこと

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【父の日おすすめギフト2021】今年はお酒以外を贈ろう!おすすめ健康・癒しグッズ

こんにちは。 もうすぐ父の日ですね。 今年の父の日は何を贈るか決まりましたか? 私は毎年父の日の贈りものを迷ってしまい、いつもギリギリで探して決めて贈ってしまいます。笑(もちろん適当とかではなく感謝を込めて!) そ...
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【妊活にも効果的!?】初心者でも取り入れやすい3日間ファスティングのやり方から効果まで

こんにちは。 初めての3日間ファスティングが終了しました。本日からは回復期間のため回復食を少しづつ摂り入れています。 結果から言うと、やって良かったです!そして思っていたより苦ではなく、楽な気持ちで取り組めました。 今回...
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【対策】梅雨の湿気に負けない!髪の毛を綺麗にまとめるアイテム

こんばんは。 今年は例年に比べるとだいぶ早めの梅雨入りですね。ここのところ毎日雨が降り、気持ちが滅入りそうになります。 梅雨時は何て言ったって髪の毛が湿気にやられるから嫌なんですよね! 朝しっかり完璧にセットした髪も、一...
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【準備期間でも体は変わりました】ファスティング前の準備期間経過報告

こんにちは。 明日からファスティングに入ります!今回は準備期間を1週間設け、ファスティングは3日間行おうと思っています。(短い。笑) まだファスティング前にも関わらず、1週間食事を見直したことによって、かなり体に変化がありまし...
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【回復食もさらに大事!】ファスティング後すぐにお粥を食べていませんか?

こんにちは。 前回、ファスティング前の『準備食』が最も大事というお話をしました。その記事はこちらです。(良ければ参考にしてみて下さい) それと同じように、ファスティング後の『回復食』も非常に大事になってきます。 ...
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【準備期間が最も大事】準備期間を制する者がファスティングを制す

こんにちは。 4月からファスティングをしようしようと思って1ヶ月経ちそうです。 やっと酵素ドリンクも手に入れたので今日こそは!と思っていましたが、いきなりファスティングを行うってどうなの?と思いました。 空腹に耐えられる...
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【妊活】今月もヤツはやってきた(今までの妊活記録)

こんにちは。 今月も何事もなかったかの様にヤツはやってきました。 予定日を過ぎてもなかなか姿を見せなかったので「もしかして妊しn…!?」なんて思っていたら、普通にやってきましたね。 空気読んでほしい!(今年は自分に投資す...
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マウスウォッシュとデンタルリンスって何が違うの?正しい使い方は?

こんばんは。 皆さん歯のケアって何をされていますか? 私は3年前から、ブラッシング(平らと山型の歯ブラシの2本)・フロス・マウスウォッシュを毎日欠かさず行う様になりました。 というのも、3年前に歯が一本折れ、インプラント...
ブログ関連

括弧(かっこ)の使い方を学ぶ

ブログを始めて何気なく使っていた括弧(かっこ)。 なんとなく、話し言葉の場合は「」で、強調したいタイトルに使用する場合は【】というように認識していました。 でも、括弧って結構たくさんあるし、それぞれどんな場面で使えばいいの?な...
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